15 Astuces Pour Retrouver Un Ventre Plat

12-Allez faire de l’Exercice sous l’Eau


La natation est une excellente forme d’exercice d’aérobie pour vaincre la graisse viscérale. Essayez la nage freestyle: la torsion naturelle affine votre taille tandis que la respiration rapide rend le travail de vos muscles abdominaux encore plus difficile.