15 Astuces Pour Retrouver Un Ventre Plat

2-Commencez votre journée avec du Pamplemousse


Faites le plein de ces acides fruits roses. L’acidité dans le pamplemousse ralentit la digestion, de sorte que vous vous sentirez plus rassasié, et pendant plus longtemps. Et juste la moitié d’un pamplemousse couvre les 64% de votre apport quotidien recommandé en vitamine C. Cherchez ceux qui paraissent lourds par leur taille avec une peau fine.